話說米歐家風水不太好，自從5年前入住以後
一家大小:米歐拔.米歐麻.米米歐.圈圈歐 都不斷發福
體重節節飆升，二個小鬼也都變成瓦斯桶身材...
完全失去英國獵狐梗 該有高貴優雅 腰身體態
剛毛獵狐梗 （WIRE FOX TERRIER）
原產地 ；英國 / 體重 ：7－8公斤 / 身高 ：39公分
毛皮 ：光滑但非常濃密而堅硬
毛色 ：主要以白色為主，紅褐色、棕色或是少見的紅色
法蘭西斯．雷德蒙在十九世紀末為獵狐犬建立了統一類型，
西元1876年在英國訂定的原始獵狐犬標準之後，除了公狗最重的體重還要再減兩磅就再也沒改過
其所具有下墜的耳朵和豎起的截短尾巴這兩個特徵也一直保留下來。
獵狐犬討人喜愛和活潑機靈的模樣使得他們不管是在競賽場上或是
公園裡都是吸引眾人目光的焦點。獵狐犬深受許多國家人們的喜愛，
短毛獵狐犬在瑞典奪下犬的冠軍，剛毛獵狐犬在比利時、加拿大、荷蘭和義大利
也享有很高的榮耀。另外，由於獵狐犬擁有極佳的視力、靈敏的鼻子和持久的體力，
因此首次便是以運動犬的姿態亮相。在大型的獵狐犬將獵物追趕到藏身處之前，
獵人便放開獵狐犬讓獵狐犬鑽到地底找出狐狸來。
以上狗狗資料來自網路搜尋
米歐麻自己也不檢點，日日暴飲暴食
直到衣服都穿不下，買衣服都要買到XL號
才驚決發憤圖強，啟動夏日減肥計畫
除了周末努力奮泳殺油
夜夜邊看電視邊做體操外
在飲食上也徹底執行 為一家大小量身打造
😜🐶人犬共享義式蕃茄醬🍅
🍃萵苣+小波菜+苜蓿青花芽特調沙拉🌿
作法超簡單，除了低卡、超養生外還相當美味喔~
在超市任選幾款歐風沙拉葉
買回來後，先把菜葉清洗切塊
切成能入口剛好的尺寸！
間單的隨意擺放，只要將顏色均勻分散
把蕃茄屁股劃十字
再倒入滾水
滾水燙過後，就可以輕鬆去皮
準備好剁成醬
先切片、再切塊
不用剁太細 保留點口感
放入養生芽菜
有機芽菜可以幫助毛孩抗癌抗氧化
把蕃茄醬分成二分
米歐、圈歐的剁碎就可以淋上了
大人吃的，需要再好好調味一番
加入橄欖油、白醋、鹽巴
再現磨點胡椒 提味
攪拌一下 試吃一點 好好粗啊！ 鮮又香
如果沒把握的捧油，就慢慢加鹽巴
一邊加一邊試味道，以免過鹹
分成大人盤和小孩盤
小孩盤的淋上完全沒調味的鮮美蕃茄醬
圈歐跑來試吃囉！
米歐也來
實在太香.太誘人了...
這位土匪米米歐小姐
不顧螢幕形象，直接搶食
圈圈歐小姐也跟進，咬了就跑
阿母~這實在好香
好好吃呀！
一周選一天吃輕食養生沙拉吧
作法超簡單，天然.消暑又能顧健康
米歐.圈歐也都好喜歡
適量室內運動+無澱粉低GI飲食計畫
才一周，米歐麻已減下2公斤囉
要再接再厲啦~
希望有天可以瘦到有臉公佈玉照 哈哈
DIY毛孩美食 :
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